fbpx

BodyBody Home&Office

Tereza Pechová

Terka

Pohybová terapeutka

O mně

Kvalifikace

-Dvojnásobná mistryně světa v aerobiku 

 -Fit Praha.cz – instruktor fitness

 -IQ POHYB ACADEMY:

  • Core A, Core B, Core C (dech a diastáza)
  • Závěsný systém core
  • Držení těla – stabilizace lopatky a centrace horní končetiny
  • Držení těla – svalové řetězce I.
  • Vývojová kineziologie
  • Spiraldynamik – ramenní kloub

-Fitness-Institut s.r.o. – Tejpovací techniky I.

-TRIGGER POINT:

  • Foam rolling – Principals & Practises
  • Assessments to Performance
 

pOZNEJTE MĚ

Přehrát video

KDE SI ZACVIČÍME?

Osobní trenér za vámi přijede domů, do práce nebo na jiné vámi zvolené místo. Ušetříte tím čas za cestování. Stačí malý prostor o rozměru alespoň 10 m2 a 20 minut času na samotný trénink. 

Revoluce ve fitness

Buď fit.

© 2021 BodyBody Home&Office Všechna práva vyhrazena